輔酵素Co-Q10是一個重要的營養物質，能在線粒體產生能量的細胞。研究結果指出，20歲以後Co-Q10會在體內逐漸減少，身體也會慢慢老化。輔酵素Co-Q10有很強的抗氧化作用可以減緩衰老、對應於各種衰老症狀。在美國使用輔酵素Q10來補充的歷史悠久，我們知道它能提高身體的能量水平。在近年已經針對皮膚區塊研究並蓬勃發展。輔酵素Q10補充真皮膠原蛋白的質量，可以預期驚人的皮膚再生與回收的數值。輔酵素Q10除了抗氧化作用外，也活躍在酵素和蛋白質酵素的能源生產和組織功能。由於輔酵素Q10的吸收非常好，且溶於脂肪，最好在進食前30分鐘吃，或盡可能進食後立即服用。我們建議有以下症狀的人服用輔酵素Co-Q10：想加強免疫系統、預防心臟疾病、在意血壓、關注牙周疾病、想有效減肥及總是想保持年輕的人。